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私の元気の源、それは「家族」です！
元気の有り余る幼き息子達、最高！

と言いたいところなのですが、現在の私にとっての元気の源は
正直なところ「自分一人の時間」です。
週末の「自分時間」を心置きなく満喫するために、
日々の仕事・育児・家事を頑張っていると言っても過言ではありません。

もともと私たち夫婦はどちらも割とマイペースな性格で、
新婚当初から週末の半日は「自分時間」を作り、
それぞれが気ままに好きなことをしてリフレッシュしていました。
さすがに子供が乳児の頃は「自分時間」より睡眠が大事でしたが、
長男も小学生、次男も立派な幼児に育った今、私か夫のどちらかが二人を見ている間
もう片方が「自分時間」を取ることで、些細なストレスや疲れを翌週に持ち越すことなく
また新たな気持ちで月曜日を迎えることができている気がします。

昨年はコロナ禍もあり、自宅でゆっくり本を読んだり（夫が子供達を公園に連れ出しているパターンです）、
近所を散歩したりして「自分時間」を過ごすことが多くありました。
私にとって「自分時間」は、自分自身の内面に向き合う時間なので
本を読み今の自分に足りない知識を得たり、散歩をしながら自らを振り返ったりといった
一見地味な活動でも割と満たされます。

仕事も家庭も、気長にコツコツ積み上げていくものだと個人的に思います。
週に一度は「自分時間」で自らの後ろを振り返りながら
これからも歩んでいきたいです。

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