スタッフブログ2024.11.13
私の好きな時間は、ガーデニングに没頭するひとときです。
手のひらに感じる土の感触や、植物たちが少しずつ成長する様子は、日常の雑念を忘れさせてくれます。
土を掘り返し、苗を植え、水をやる。
その一連の作業に集中していると、時間が経つのもあっという間です。
ガーデニングは、先を見据えた計画性も必要で、
季節に合わせて種をまき、未来の花や収穫を心待ちにしながら準備を整えることも楽しみのひとつです。
また、ガーデニングには意外と体力が必要です。
土を掘ったり、重たい鉢を運んだり、長時間の中腰作業も多く、体全体を使います。
そのため、適度な運動にもなります。
庭が荒れているときは、自分自身の心の中も少し散らかっている気がします。
手入れが行き届いていない時期は、忙しくて心の余裕がない証拠。
だからこそ、ガーデニングをすることで心が整い、再びバランスを取り戻すことができます。
この自分と向き合う時間が、私にとってリラックスできる大事な時間です。
N.O
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