音楽でやる気スイッチON!

スタッフブログ2025.03.19

 終日在宅で仕事をする日があります。
 朝、子どもたちを見送った後、仕事が始まるまでの間に夕飯の準備をします。
 お腹が空いたー!と、子どもたちに夕飯を急かされるのが苦手なので、毎朝の30分である程度の準備をしておくように心がけています。
 週末にはだいたいの一週間分の献立を決め、買い物しておいた食材で夕飯づくりをスタートします。その間、誰もいなくなった家で音楽を聞きながら準備をするのが私の好きな時間です。
 今流行っている曲も良いですが、特に若い頃に聞いていた曲を流すと不思議とパワーがみなぎります。体も心も若い頃の思い出が呼び起されるのかもしれません。リズムに乗って家事が効率的に進み、楽しくこなせる気がします。
 そして、仕事が終わるまで夕飯のことを考えずに済むので、心にも余裕が生まれ、仕事後の家族との時間もゆっくりと過ごせます。なかなか重い腰が上がらない日もありますが...毎朝の音楽によってやる気スイッチを押してもらっています!

 H.S

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