経理部ごと請け負う経理請負サービス

ステイホームが始まって早数ヶ月、突然始まった在宅ワークもすっかり定着しました。

もともと家にいるのが大好きな私には、全く苦ではありませんでしたが、しかし、せっかくこのような状況になったのだからと、生活を見直すことにしました。

通勤にかかる時間や休憩時間を効率的に過ごす工夫をし、ステイホーム以前よりも充実した生活スタイルを楽しむことにしたのです。

 

普段はパソコンに向き合い座り続ける仕事ですが、健康のためには小まめに立ち上がる必要があるそうです。

そこで、約30分おきに5分の休憩を取り入れることにしたのです。

30分思い切り集中したあと、5分は部屋やベランダを歩いて遠くを見たり、丁寧にお茶を淹れて気分をリラックスさせたりと、スイッチの切り替えを行うのです。

歩いて体の血流が良くなるとともに、パソコンで疲れた眼にも良い効果があるように思います。

さらに元気な日には、掃除機をかけたり洗濯をしたりと、家事を行って「仕事と家事を同時にこなして私ってば凄い！」と自分を大いに褒めて楽しんでいます。

 

そしてランチ休憩では、軽いヨガを行って気を整え、ゆっくりと落ち着いてランチをすることにより、新しい気持ちで午後を迎える準備をしています。

ヨガは、通勤をしなくなった運動不足解消のつもりで始めましたが、やってみると、一人で黙々コツコツと続けることに楽しみを感じ始めており、このまま続けて趣味がヨガになったらいいなと期待しています。

 

通勤がなくなって浮いた時間は、音楽を流しながら落ち着いて家族の食事を作る時間へと変わりました。

料理が苦手な私ですが、どうやら時間に追われる料理が苦手だったようで、ゆったりとした時間で行う料理はリラックスの時間となりました。

 

ステイホームで色々なことが変わり、ともすると良くないことばかりが注目されがちな毎日ですが、日々の何気ない中に楽しみや喜びを見つけて、ポジティブで充実した毎日を過ごしたい、そういう気持ちでいます。

 

S.M