Topicsトピックス

スタッフブログ2023.03.30
終活始めました

数年前から終活を始めました。 40代で?早いのでは?と思われるかもしれませんが、いえいえ。そうでもありません。体力があるうちに始め...

スタッフブログ2023.03.17
ちょっとした家事は15分まで

家事に関しては、つい後回しにして作業量・疲労感が増えることを繰り返していましたが、ちょっとした家事や、全行程の一部などは「15分」...

スタッフブログ2023.03.08
おすすめケア

寒さが和らぐ日もありますが、まだまだ寒い日が続いていますね。今日は私の風邪対策をご紹介します。  ・べたですが、早寝早起きで規則正...

スタッフブログ2023.02.14
私の見える化対策・家庭内編

うちの家族は自由度の高い生活をしています。それはお互いに、相手が苦手なこと・できないことを相手へ強要するのではなく、お互いに得意...

スタッフブログ2023.01.26
私の生活マンネリ対策

ここ数年で子供が成長し、手がかからなくなってきました。 食事メニュー、学校行事や習い事など子供がライフスタイルの中心になっていま...

スタッフブログ2023.01.16
過程を楽しむ

改善や効率化を意識するうちに、なるべく無駄な事はなくさなくちゃ、と考えるようになりました。ただ、そのうちに、あれこれやって良い結果...

スタッフブログ2023.01.13
私の「自分の特性に合わせた」対策

皆さんの認知特性は、視覚優位か聴覚優位のどちらのタイプでしょうか? 認知特性とは「外界からの情報を頭の中で整理し、記憶し、また外...

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